【 My Oh My】无器械臀腿训练操/ 无跳跃超简单、全程踩点

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      https://www.youtube.com/watch?v=sXqQQp5M-8w 喜欢跟着音乐节奏健身的小宝贝们这支训练视频一定要? 没有跳跃动作，但...深蹲特别多，充分感受臀腿的酸胀吧！ PS：歌和训练内容都挺好，请不要误解为“我喜欢歌手才推荐”，歌手的人品不在咱们的讨论范围内哦~
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