唐晓文【【高强暴汗瘦消除内脏脂肪1.0~8.0合集】每天一遍彻底改变
【40min无跳暴汗瘦1.0】每天彻底瘦腰腹四肢·每周4次无跳跃40分钟暴汗减脂·新手友好
【高强暴汗瘦8.0】30分钟暴瘦团操课,2~3周高效瘦肚消内脏脂肪,改善四肢肥胖。
【40min高强暴汗瘦3.0】每天一遍彻底瘦身·40分钟高强搏击燃脂暴汗操·进阶塑型突破瓶颈
唐晓文40分钟无跳暴汗操合集1~4(适用90~180斤)
【高强暴汗瘦5.0】90~160斤适用,每周3~4次高强度暴汗减脂操,提高减脂效率与心肺。
【高强暴汗瘦1.0】每天一遍彻底改变,白领学生30分钟暴汗瘦全身,无节食不反弹
【40min无跳暴汗瘦4.0】90~180斤适用,每周4次无跳暴汗减脂团操,膝盖友好见效快。
【高强暴汗瘦7.0】45分钟膝盖友好暴汗减脂Tabata,快乐瘦身提高免疫力。
【高强暴汗瘦6.0】久坐少动人群,每周4次暴汗瘦四肢消内脏脂肪,提高体能高效减脂操。
【唐晓文】40分钟暴汗燃脂瘦身操~全程无跳跃!大小基数都适合的训练!高效实现降低体脂率和肌肉塑形!!!
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【哑铃塑型减脂3.0】30分钟进阶暴汗减内脏脂肪手臂赘肉,全身紧实塑型,无跳跃高消耗宿舍友好!
【高强暴汗瘦2.0】每周4次居家腹灭减脂,30分钟暴汗瘦全身 2周见效,操课精华!
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