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2025-12-092025-12-15
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- 【小高姐】水煮鸡胸肉 水煮鸡胸肉食谱： 干辣椒：9个 花椒：1 小勺 小茴香：1 小勺 八角：1个 盐：1 小勺 生抽：2大勺 鸡胸肉：2个，大概（250克 每个） 花生酱：1 大勺 蒜末：1 大勺 red hot 辣椒酱：1 大勺 炖鸡胸肉汤：1大勺 小黄瓜：1根 洋葱：1 /8 个
- 【小高姐】脱骨烤羊腿 烤一整条羊腿听起来有挑战性，但是实际上并不难。，先用调料腌制一晚，第二天用铝箔纸包好，放入烤箱低温慢烤四小时，让肉质酥烂入味。最后去掉铝箔纸再用高温烤几分钟，把表面烤得金黄焦香，就能上桌了，瞬间成为聚会上的焦点。 烤羊腿食谱： 羊腿：4-5 kg 粗颗粒孜然粉：15克 粗颗粒香菜籽粉：15克 辣椒碎：15克 辣椒面：10克 蒜粉：15克 洋葱粉：15克 盐：25克 味精：10克 冰箱隔夜腌制 包铝箔纸，300°F/150°C 不带风扇烤4个小时 （如果客人没有来齐，烤箱温度降到200°F/93°C保温，直到开饭时间，再进行下一步操作） 去铝箔纸后 450°F/230°C 带风扇烤10分钟 背景音乐：Mas Cafe by Casa Rosa #烤羊腿 #脱骨烤羊腿 #烤羊肉
- 【小高姐】虾肉大馄饨 做馄饨本就是一件特别随意的事，但只要虾仁馅调得好吃，无论怎么随意，最后都能做出一碗好吃的馄饨。 #手工馄饨 #虾肉大馄饨 馄饨食谱： 虾仁：500克 小苏打：1小勺 水：1 杯 白醋：1大勺 鸡皮：30克 鸡腿肉：50克 盐：1/3小勺 味精：1/3小勺 白胡椒粉：1/3小勺 十三香：1/8小勺 生抽：2小勺 蚝油：1大勺 香油：1大勺 玉米淀粉：1小勺 蛋清：1个 馄饨皮：1包 汤碗： 盐：1/4小勺 味精：1/4小勺 白胡椒粉：1/4小勺 生抽：1小勺 香油：1小勺 香菜，葱花，紫菜和虾皮适量
- 【小高姐】油焖鸡 把一整只鸡浸入在油里烹饪会有什么效果？会带来几个独特的效果： 你会得到一只肉质异常嫩滑、口感多汁浓郁、味道层次丰富的鸡； 一瓶带有浓郁鸡香的油，可以用来炒菜；还有一块纯天然的“鸡精”。 油焖鸡食谱：#油焖鸡 #烤鸡 #美食vlog 整鸡：1一只 1.4公斤 腌肉调料： 蒜：5瓣 生姜：1 小块 葱：2根 花椒：1小勺 八角：2个 干辣椒：5个 盐：1小勺 生抽：1大勺 美极鲜：1大勺 烧烤粉： 焦糖饼干：2个 熟花生：1 大勺 孜然粉：1大勺 香菜籽粉：1 大勺 辣椒粉：2大勺 熟芝麻：1大勺 盐：1/2大勺 味精：1小勺 预热好的烤箱300F，烤1小时25分钟 炙烤3分钟
- 【小高姐】青酱意面 不论是图个方便，十分钟搞定一盘香喷喷的青酱意面，还是想体验动手的乐趣，自己做的手工意面都特别有成就感。青酱的英文叫 pesto，这个名字来源于一个动词，意思是 “捣碎”或“研磨”。所以以前这个酱都是手工制作的。 青酱意面食谱： 青酱： 罗勒叶：40克 松子：30克 帕玛森奶酪：25克 蒜：3瓣 橄榄油：60克 手工意面： 鸡蛋；3个 /163克 面粉 = 163g ÷ 55% ≈ 296克 盐：一小撮 虾仁：6个 盐和黑胡椒 柠檬汁：1小勺 BGM: Oracion by House of the Gipsies, Up and At Em, by Nathan Moore