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树老先老根,人老腿先老,有事没事多做做#腿 #养生就是养健康 #坚持锻炼给自己一个好身体 #腿部锻炼 #经络刷全身通用
鹏光爱运动
06-24 17:40
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2025-07-09
2025-07-15
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生命在于运动,运动贵在坚持不懈,每天坚持练一练,颈肩腰腿都轻松#让健身成为一种习惯 #坚持锻炼给自己一个好身体 #跟我一起做运动
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62岁阿姨每天坚持,20年前是颈椎不适让我爱上了运动,也是运动给我带来了健康与快乐!#坚持锻炼给自己一个好身体 #颈椎肩周锻炼操 #让健身成为一种习惯 #一起来锻炼