姑娘们，来跳舞啦。今天换个不一样的风格，一起来打卡吧！#尊巴 #居家锻炼 #燃脂的一百种方式 #暴汗燃脂瘦全身
卡路里老师【有氧运动&力量塑形】07-06 12:06
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2025-08-102025-08-16
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- 四个动作，学会一整首，一个完整的尊巴舞，一起跳起来吧～姑娘们还喜欢什么歌，评论区告诉我，我们给大家录制视频～#尊巴燃脂舞 #尊巴 #好身材练起来 #变瘦变美变好看
- 姑娘们快来训练啦，腰腹有肉肉，一掐肚子DuangDuang的，每天四个动作轻松拥有小蛮腰！#居家锻炼 #好身材练起来 #暴汗燃脂热全身 #瘦腰
- 一首歌的时间打造好看的手臂肩膀！斜方肌高，后背厚，都把这首歌做起来！#天鹅臂 #居家锻炼 #塑形 #减脂 #瘦全身
- 姑娘们，来跳舞啦！好听的一首音乐，一起动动手动动脚，越跳越漂亮，越跳越协调！#舞蹈 #减脂 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #燃脂的一百种方式
- 姑娘们，三个动作提升心肺水平，实现燃脂自由！一起来打卡吧！#居家锻炼 #燃脂的一百种方式 #暴汗燃脂瘦全身 #塑形 #有氧运动