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【 光喝水不补盐28岁快递员热痉挛 】滚滚热浪下，中暑的患者明显多了起来。近日，浙江省立同德医院急诊科就连续接诊了一位重症中暑热痉挛的患者。28岁的快递小哥小马（化名）来院时四肢肌肉不自主的痉挛且伴有疼痛，这是重症中暑的一种，叫做热痉挛，常发生于初次进入高温环境工作，或运动量过大时，大量出汗且仅补水者。急诊科医生翁银燕发现，尽管小马的单位也有相应暑季作息调整，但因为其在杭州市西湖区工作，大部分为旧小区、楼梯房，出汗多，虽然他在工作时也有大量饮水、补充水分，也不幸中招。“热痉挛的发生可能与钠丢失有关，不是仅补纯水就可以了，要及时补充盐分和电解质水，避免体内电解质紊乱。”翁银燕解释。不过，好在年轻，小马在快速予以补液、降温等精准治疗后不适症状得到了迅速缓解。 身边有人中暑了，第一时间进行急救也非常关键，在就医之前，我们可以这么做：首先，第一时间把中暑者转移到凉快通风处；第二，脱去多余的或者紧身的衣服，给患者降温；第三，有条件最好赶紧物理降温，用冷水毛巾反复擦拭全身；对昏迷抽搐患者，将头偏向一侧，确保呼吸通畅，防止误吸。 （潮新闻 记者 刘千 通讯员 张煜锌 陈瀛 ）