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12月15日,河南郑州。睡醒之后总是没精神?反而更累了!中医建议一定要睡子午觉,晚上11点-凌晨1点,中午11点到下午1点,这两个时间一定要睡觉,“晚上11点就得睡着,中午也别忘了小憩”。

12月15日,河南郑州。睡醒之后总是没精神?反而更累了!中医建议一定要睡子午觉,晚上11点-凌晨1点,中午11点到下午1点,这两个时间一定要睡觉,“晚上11点就得睡着,中午也别忘了小憩”。

大参考5小时前
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2025-12-082025-12-14
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  • 一起回顾2025年的温暖瞬间,宝妈教宝宝喊“妈妈”经过努力真的喊了出来,宝妈笑着笑着就哭了......网友:看哭了,有个女孩真好骗,你叫了她一声妈妈,她对你好了一辈子!(@苏苏与歪老师 )
  • 12月15日,河南郑州,河南一男子埋头用餐时被噎到,面色通红,一头栽在了餐桌上;餐馆老板凭自学海姆立克急救“剪刀石头布”上演教科书式救人!“帮助人之后,开心了好几天 ”
  • 一起回顾2025年的温暖瞬间! 地震来临房屋剧烈晃动!护士本能用身体护住婴儿,始终没有放手!“您全力护着宝宝的样子,真的很美!致敬!”
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