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成年人的睡眠底线是6个小时，研究发现：每晚睡眠不足6小时，持续一周，人体就会有711种基因的功能发生改变，代谢性疾病、癌症、精神疾病等风险增加。#多睡五分钟的感觉就这样#（01X） http://t.cn/AXbQ6eWe

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今视频长天新闻01-09 16:37

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