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喝水时加一物，嗓子越喝越亮，还能祛湿、养胃
昨天18:29942次播放
特别适合吃姜的季节来了！怎么吃最健康呢？
昨天18:29629次播放
出现4种情况，说明你过度疲劳！看完赶紧休息吧 你有过这样的经历吗？起床1个多小时，身体却依然疲惫。脑子像陷在一团雾里，反应迟钝，记不住事，耳朵有时还会嗡嗡作响……出现4种迹象，可能是身体在“发出警报”！看完赶紧休息吧~#健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #精选app #健康科普
昨天17:311066次播放
英国300万人研究：睡太久，早死风险或升30%？ 长期睡太久，会有哪些危害？英国基尔大学联合利兹大学等机构，综合分析74项高质量研究、超300万人数据，最终得出结论……如何自测睡眠质量？怎么打造好的睡眠环境？4个技巧请收好。#健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #精选app #健康科普
12-04 17:472741次播放
爸妈以为健康，其实伤身体的5种食物！你家中了几个？ 生活中，可能很多人觉得“清淡就是养生”“浓缩就是精华”。然而，很多食物只是打着健康的幌子，吃多了反而伤身体……这5种以为健康，其实不如不吃的食物，看看你中了几个？#健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康科普 #健康饮食
12-03 17:573065次播放
严重可致命！2025“新毒王”出现，多数人没有抵抗力 最近，感冒发烧的人似乎越来越多了。甲型H3N2流感和普通感冒，具体有何差别？我们如何应对？本期视频为你解答。#AI医生总结甲型流感症状特点 #小荷AI医生 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
12-02 11:288629次播放
1副身体2个灵魂？25岁男子铁棍穿头后存活 人的大脑受损后，会发生什么？这是轰动E学界的真实案例，美国25岁“裂脑人”奇迹般存活后，仍正常生活12年，背后隐藏什么真相？#健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康科普 #医学科普
12-01 17:441916次播放
石人综合征有多可怕？37岁女子的惨痛经历 “石人综合征”有多可怕？这是轰动医学学界的真实案例。37岁女子摔了一跤后，身体竟一天天僵硬石化，直到变成“木头人”。背后到底发生了什么？#健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #精选app #健康科普
11-28 17:537617次播放
7种东西，放冰箱反而容易坏！看看你家做错几个？ 你家会这样吗？喜欢用冰箱囤货，一次性买大堆东西，水果、饮料、干粮，甚至连化妆品也往里塞……然而，冰箱不是“时间暂停器”，盲目储存可能埋下新的健康隐患。这7种物品，进冰箱反而更容易坏！看完不要再乱放了。#健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #精选app #健康科普
11-27 17:594658次播放
真心劝你：不要乱戴这种饰品，可能析出致癌物！ 你身边有这样的人吗？几块钱的耳环、手链、项链买一大堆，花样多还轮着戴，却没想到有些东西堪比“慢性毒药”！生活中哪些首饰存在风险？如何挑选安全的产品？一期视频告诉你。#健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #精选app #健康科普
11-26 18:132338次播放