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防身技巧！ 被人掐脖子#防身 #实战格斗 #安全防卫 #教学
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日常防身！ 遭遇恶犬怎么办#防身 #实战格斗 #安全防卫 #教学
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安全防卫！ 相对封闭的场景如何防身？#防身 #实战格斗 #安全防卫 #教学
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极致的拉伸练习调整衰老状态 #健康 #运动 #拉伸 #养生
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实战格斗！ 为什么不建议普通人练踢钢管#实战格斗 #技术教学 #安全防卫 #武术功夫
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瞬间提升拳头硬度的装备#多功能钥匙扣 #实战防身 #安全防卫 #好物分享
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街头防卫！ 遭遇飞踹其实不用怕#飞踹 #实战格斗 #防身教学 #武术功夫
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它叫帝王棍！又强又猛又有品#柘棍 #帝王棍 #防身工具 #盘玩手把件
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空手入白刃胜算有多少 空手入白刃胜算有多少 #防身 #功夫 #用武之地
12-07 20:00272次点赞
被人打脸应该怎么办 #防身 #武术 #功夫 #格斗
12-07 16:17513次点赞