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尝过江门这碗富硒米饭，才懂什么是岭南至味
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2025-12-03
2025-12-09
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尝过江门这碗富硒米饭，才懂什么是岭南至味
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近日，外卖“新国标”出台。其中要求骑手每天接单时长原则上不超过8小时，连续接单超4小时，平台应发出疲劳提示，并暂停派单20分钟。目前，有外卖平台已实施强制休息，对此有骑手表示，可以理解。（广东台记者 郑泽燕）
尝过江门这碗富硒米饭，才懂什么是岭南至味
除了健康评估，马拉松赛前充分休息、调整饮食习惯都至关重要，比如可以多吃米饭、面条等高碳水食物来储备力量。如果在赛前训练中出现持续疼痛，应暂停训练并及时就医，避免带伤参赛。
外卖员连续接单4小时，被暂停派单20分钟
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